5 Basit Teknikleri için parmak
Zeytinyağı ile yapılan yeğni bir masaj, dertyı hafifletmede yüksek mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve gayrı parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine neden olur.M5 kütüphanesinde bulunan metinler eşleştirilerek kesif kullanılan